zdrowe odżywianie
-
Czwartek, 4 lipca 2019 (18:25)
Świeże i nieprzetworzone - to określenia, które wszystkim od razu kojarzą się ze zdrowym odżywianiem. Pamiętajmy jednak, że świeże i surowe to nie to samo. Niektóre produkty jedzone na... Więcej »
zdrowe odżywianie -
Piątek, 21 czerwca 2019 (18:30)
Mamy złą wiadomość dla osób, które nie lubią marnować jedzenia i szkoda im wyrzucić zgniecione jabłko. Zjedzenie obitych i pokrytych zgniłymi plamkami owoców może bardzo zaszkodzić... Więcej »
zdrowe odżywianie -
Poniedziałek, 3 czerwca 2019 (16:48)
Kwiaty są takie piękne, że chciałoby się je zjeść! I nic nie stoi na przeszkodzie, bo niektóre kwiatki doskonale sprawdzą się nie tylko jako dekoracja, ale także jako zdrowy i smakowity... Więcej »
jadalne kwiaty, zdrowe odżywianie -
Czwartek, 2 maja 2019 (14:10)
Gdy pojawią się na placach targowych i sklepach, to znaczy, że wiosna już na dobre się rozpoczęła. Rzodkiewki mają mało kalorii, za to dużo cennych składników odżywczych. Niestety nie... Więcej »
rzodkiewki, zdrowe odżywianie -
Czwartek, 25 kwietnia 2019 (12:25)
Kupione w sklepie owoce i warzywa zazwyczaj myjemy przed zjedzeniem; to dla większości osób jest oczywiste. Taka na przykład sałata aż się prosi, żeby ją opłukać, inaczej ziarnka piasku... Więcej »
-
Piątek, 19 kwietnia 2019 (16:21)
Kiełki roślin to od dawna symbol zdrowego odżywiania, źródło witamin i składników mineralnych. Jednak nie wszystkie nasiona, zwłaszcza te drobne, są łatwe do skiełkowania. Niektóre... Więcej »
-
Poniedziałek, 1 kwietnia 2019 (18:12)
Na wiosnę miło jest wprowadzić jakiś nowy, zdrowy zwyczaj. Jedna z propozycji nie wymaga praktycznie żadnego wysiłku, a daje dużo korzyści. Zaraz po obudzeniu się, na czczo, warto wypić…... Więcej »
zdrowe odżywianie