Dlaczego warto jeść sushi?

Sushi to tradycyjna potrawa japońska, którą znają już wszyscy. Niestety błędnie uważamy ją za drogą i trudną do zrobienia. Produkty do jej przygotowania można kupić już w każdym sklepie, a korzyści płynące z jej jedzenia są duże. Nie bez powodu Japończycy znani są ze swojej długowieczności. Surowa ryba jest bowiem doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, a wodorosty mają mnóstwo wapnia, magnezu i potasu. Sprawdź dlaczego jeszcze warto jeść sushi. (Agencja TVN/x-news/zdjęcia pochodzą z bazy x-bank gallery)
Dodano: Środa, 5 lipca (12:04)

Reklama

Wasze komentarze: 19,

przeczytane przez: 1292 osoby Dodaj komentarz