Fitmania Ladies

W nowym programie prowadzonym przez Martę Hennig z kanału Codziennie fit poznacie najprostsze i najbardziej efektywne ćwiczenia przeznaczone specjalnie dla kobiet!
przewiń w lewo
przewiń w prawo

Fitmania Ladies: Ćwiczenia na piłce

Wiele z kobiet ma w domu dużą piłkę, ale nie zawsze wiadomo, co z nią zrobić i w jaki sposób ćwiczyć za jej pomocą. Dlatego też, w dzisiejszym odcinku Marta przygotowała dla was cztery ćwiczenia, które tworzą idealny trening na całe ciało, angażujący wszystkie partie mięśni.

Program Fitmania Ladies prowadzi dla Was Marta Hennig z kanału Codziennie fit

Pozostałe odcinki serii znajdziecie też TUTAJ

PREMIERA W INTERII W KAŻDY CZWARTEK OD 19:00.
Dodano: Czwartek, 11 maja (17:00)
Źródło: INTERIA.TV- Video Brothers
Więcej na temat:piłka | fitness | ćwiczenia

Reklama

Wasze komentarze: 7,

przeczytane przez: 488 osób Dodaj komentarz