Schudnij mądrze i bez efektu jojo!

Monika Honory od dziecka zmagała się z nadwagą. Na przestrzeni lat stosowała mnóstwo diet, nawet gdy przynosiły one efekty w końcu pojawiał się efekt jojo. Postanowiła więc wypróbować czegoś innego. Tak powstał Program Przemian, którego głównym założeniem jest spożywanie zup. Dzięki temu pani Monika schudła 40 kilogramów i już od dwóch lat cieszy się wspaniałą figurą i dobrym samopoczuciem!

Przygotowania do diety to kluczowy etap odchudzania!

Przed przystąpieniem do odchudzania należy dobrze się do niego przygotować. Trzeba być gotowym na to, że w pewnym momencie nastąpi kryzys. Na przykład waga stanie w miejscu lub zaczynają się wymówki. Dobre przygotowanie sprawia, że potrafimy sobie poradzić z każdą trudnością. A co gdy nie mamy czasu na diety? Monika Honory i na to znalazła sposób!
Dodano: Poniedziałek, 6 marca 2017 (07:00)
Źródło: INTERIA.TV- Interia.tv
Więcej na temat:dieta
Reklama