Gotowe obiadki dla dzieci zawierają szkodliwe substancje!

Amerykańscy naukowcy biją na alarm: w gotowych posiłkach i przekąskach dla dzieci - w tym także w popularnych zupkach i obiadkach w słoiczkach - znajdują się bardzo duże ilości soli i cukru, znacznie przekraczające dzienne zalecane normy spożycia. Spożywanie takich produktów szkodzi nie tylko doraźnie - rozwija także u dziecka upodobanie do słodkich i słonych smaków, a zatem do żywności, której jedzenie może w przyszłości doprowadzić do otyłości i innych problemów zdrowotnych.

Badanie przeprowadzone przez Centrum Kontroli i Prewencji Chorób nie wskazuje konkretnych marek jako winowajców. Eksperci potwierdzają jednak, że chodzi o popularne i ogólnie dostępne produkty – oprócz gotowych dań, są to m.in. wafle ryżowe, krakersy, snacki z suszonymi owocami czy desery jogurtowe, sprzedawane na rynku amerykańskim, ale też nie tylko, jako że większość z tych marek to marki globalne.

Jak bronić się przed szkodliwą żywnością? Tradycyjnie eksperci zalecają, by rodzice podawali dzieciom jak najwięcej świeżych warzyw i owoców, ograniczając spożycie gotowych, sklepowych posiłków i przekąsek do absolutnego minimum. Stawką jest zdrowie najmłodszych. W USA już blisko ¼ dzieci pomiędzy 2. a 5. rokiem życia ma problem z nadwagą lub wręcz otyłością.

W Polsce normy w zakresie tego typu żywności określają rozporządzenia Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Więcej informacji na ten temat można znaleźć TUTAJ