Szkodliwe palenie papierosów. Jak zerwać z tym nałogiem?

Podobno ilu byłych palaczy, tyle sposobów na rzucenie tego strasznego nałogu. Czym palenie różni się od innych uzależnień, a w czym jest do nich podobne? Jak wpływa nie tylko na nas, ale i na osoby w naszym otoczeniu? Psycholog Ada Nowakowska z Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym wyjaśniła, jak wygląda walka z nałogiem w praktyce. Ireneusz Grzybowski, który palił przez 34 lata, opowiedział również o tym, jaki wpływ na jego zdrowie miało palenie. (Dzień Dobry TVN/x-news)

Jak zerwać z nałogiem palenia papierosów raz na zawsze?

Psycholog Ada Nowakowska o tym, jak zerwać z nałogiem palenia papierosów raz na zawsze. (Dzień Dobry TVN/x-news)
Dodano: Piątek, 4 sierpnia 2017 (12:18)

Reklama