Valerie znana jest wśród internautów jako Big Gal Yoga. Z wykształcenia jest artystką specjalizującą się w tworzeniu instalacji. To właśnie w trakcie studiów zaczęła się jej przygoda z jogą. Z czasem przerodziło się to w jej pasję. Dziewczyna postanowiła, że zacznie publikować swoje zdjęcia w internecie by zachęcić kobiety o pełniejszych kształtach do ćwiczeń. Stała się ona inspiracją dla wielu kobiet, a jej profil na Instagramie śledzi ponad 88 tysięcy osób.
- Jest bardzo niewiele filmów instruktażowych dla grubszych osób – zdradza Valerie - Mogę wykonywać wszystkie pozycje, ale niektóre trochę modyfikuję. Joga nie jest dla mnie sposobem na odchudzenie się, raczej sposobem na zrelaksowanie się. Chcę trochę schudnąć, ale niczego na sobie nie wymuszam. Ludzie często myślą, że joga jest tylko dla szczupłych osób, ale to bzdura.
Dodano:
Czwartek, 24 września 2015 (15:55)
Więcej na temat:joga
