Stres często towarzyszy opiekunom osób niesamodzielnych, może objawiać się ciągłym zmęczeniem, bezsennością bólem. Jak zapobiegać i jak radzić sobie z problemami wynikającymi z przewlekłego stresu? Jak się wzmacniać i relaksować?
Dodano:
Środa, 10 maja 2023 (14:32)
Źródło:
Interia.tv
Więcej na temat:niepełnosprawni
