odżywianie

Orzechy są uważane za najzdrowszą bakaliową przekąskę, mimo że mają bardzo dużo kalorii. Chronią serce i mózg dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych i witaminy E. Pomagają... Więcej »

Według astrologów w gwiazdach jest zapisane nie tylko przeznaczenie, lecz także to, co można i czego nie powinno się jeść. Dzięki temu łatwiej schudnąć i zadbać o zdrowie. Znaki... Więcej »

Skąd możemy mieć pewność, że producenci żywności naprawdę dbają o jakość produktów, których nam dostarczają? Parlament Europejski postanowił zbadać, jak to naprawdę jest z bezpieczeństwem... Więcej »

Na co powinniśmy zwracać uwagę, kupując żywność? Jak ustrzec się przed sztuczkami producentów? Czy należy bać się mrożonek i słodyczy? O tym Katarzyna Bosacka, dziennikarka prowadząca... Więcej »

Światowej sławy dietetyczka Gillian McKeith opracowała dietę dla tych, którzy wiecznie odkładają troskę o swoje zdrowie na później. Jaki jest jej sekret? Więcej »