60 sekund
-
Zobacz film
Ortoreksja to nic innego, jak patologiczna obsesja na punkcie spożywania zdrowej żywności. Czym charakteryzują się objawy tej przypadłości? Obejrzyjcie naszą rozmowę z psychodietetykiem.
Więcej na temat zaburzeń odżywiania znajdziesz TUTAJ!
-
Zobacz film
W tej historii jest wszystko: szczęście i radość, rodzinny dramat i… Nie, tego wam nie zdradzimy. Przedstawiamy za to „Bajkę o mysiej rodzinie”, czyli opowieść o myszkach, które mieszkały w domku dla lalek. Książkę napisał prawdziwy angielski Bond. Michael Bond. Ten od misia Paddingtona.
Więcej o książkach dla dzieci w kolejnym odcinku programu „O! Mamo” (emisja 23 maja).
Wszystkie odcinki programu znajdziesz: TUTAJ.
-
Zobacz film
Glutaminian sodu kryje się pod oznaczeniem E621. To substancja wzmacniająca smak i zapach wielu produktów spożywczych.
Kwas glutaminowy występuje m.in. w mięsie, serach, wodorostach, wielu warzywach i owocach, orzechach i grzybach. Po raz pierwszy wyizolowano go w 1908 r. z wodorostu – listownicy japońskiej. Dokonał tego chemik, Kikunae Ikeda, który jako pierwszy opisał smak umami. Wkrótce potem japoński naukowiec rozpoczął produkcję przyprawy będącej oczyszczonym glutaminianem sodu.
Jako wzmacniacz smaku glutaminian sodu występuje w żywności wysoko przetworzonej, np. w zupkach z proszku, kostkach rosołowych, konserwach czy żywności typu fast food. Nie ma pewności, czy sam w sobie odpowiada za otyłość.
Co to jest syndrom chińskiej restauracji, gdzie dokładnie spotkamy glutaminian sodu i czym grozi nadmierne jego spożywanie? Tego m.in. dowiesz się w linku poniżej:
ZOBACZ WIĘCEJ.
-
Zobacz film
Modeling to marzenie wielu młodych dziewcząt. Panuje jednak przekonanie, że praca modelki wiąże się z rzuceniem szkoły i anoreksją. Jak jest naprawdę? Zdradziła nam Małgorzata Leitner założycielka agencji modelek Avent Models, reprezentująca m. in. Kasię Struss i Joannę Krupę.
Dlaczego dobre uczennice zostają modelkami?
-
Zobacz film
Alergia lub dieta, jest kilka powodów dla których ludzie rezygnują ze spożywania jajek. Czym w takim razie je zastąpić? Tego dowiecie się z materiału wideo!
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
-
Zobacz film
Wigilia Paschalna pozwala celebrować tajemnicę zmartwychwstania przez cztery znaki. Są to znaki światła, Słowa Bożego, wody i Eucharystii. Przed kościołami rozpala się ogniska. Ogień ma rozświetlać mrok. Od ognia odpala się paschał, czyli znak Chrystusa Zmartwychwstałego. W kościołach wierni odpalają swoje świece jest to symbol przekazywania życia.
-
Zobacz film
Święcenie pokarmów jest obyczajem typowo polskim. Ma charakter dziękczynienia.
- Kiedyś post był przeżywany bardziej surowo. Do koszyczków wkładano wtedy to, co było najlepszego. Potem spożywano to w niedzielę wielkanocną - mówi Interia.tv o. opat Szymon Hiżycki OSB.
-
Zobacz film
Groby Pańskie w kościołach to polska tradycja, praktykowana od czasów średniowiecza. - Zwyczaj ten bierze się z pragnienia adoracji - tłumaczy nam o. opat Szymon Hiżycki OSB. - Wielka Sobota to bowiem dzień milczenia. Nie odprawia się wtedy mszy świętej, nie można udzielić komunii. A ludzie mają pragnienie, żeby trwać w modlitwie. Grób Pański ma i miał w tym pomóc.
-
Zobacz film
Są trzy dobre uczynki: post, modlitwa i jałmużna - mówi nam o. opat Szymon Hiżycki OSB. - Sam post jako taki nie ma żadnego znaczenia. Człowiek pości po to, żeby mieć więcej czasu na modlitwę, żeby mieć więcej czasu dla bliskich i żeby pomóc tym, którzy tego potrzebują - wyjaśnia.
-
Zobacz film
Nagłe zatrzymanie krążenia jest główną przyczyną śmierci w Europie!
AED - automatyczny defibrylator zewnętrzny to urządzenie, które za pomocą poleceń głosowych prowadzi przez procedurę bezpiecznej defibrylacji.
Pamiętaj! Twoja pomoc może uratować innej osobie życie. Z każdą minutą szansa na uratowanie poszkodowanego zmniejsza się o 7-10 procent.
Dzięki AED defibrylacja może być zastosowana jeszcze przed przybyciem pogotowia. Użycie AED jest bardzo proste. Wystarczy nacisnąć zielony przycisk i słuchać poleceń urządzenia.
Urządzenia AED są dostępne na dworcach, w urzędach i w instytucjach kultury.
Więcej o urządzeniach AED i pierwszej pomocy znajdziesz TUTAJ!
-
Zobacz film
Oscary i Złote Maliny przyznawane są co roku. Pierwsza z tych nagród to największe wyróżnienie w świecie filmu. Druga przyznawana jest najgorszym produkcjom. Czy jest możliwe, żeby ten sam film był nominowany do obydwu nagród? Oto przykłady takich sytuacji!
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
-
Zobacz film
Czy wiecie czym jest efekt Lady Makbet? Być może spotykacie się z nim każdego dnia. Posłuchajcie, bo to naprawdę bardzo ważne informacje. A szczegóły zdradziła nam psycholog, psychoterapeuta Katarzyna Mika-Łabuz z Centrum Psychoterapii i Seksuologii Empatia w Krakowie.
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
Więcej na temat syndromu Lady Makbet znajdziesz tutaj!
-
Zobacz film
W najbliższych dniach temperatura może sięgać nawet 15 stopni Celsjusza. Nie oznacza to jednak, że wiosna na dobre zagości w Polsce. W kwietniu może nastąpić nawrót zimy!
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
-
Zobacz film
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z popełnianych gaf językowych. Sprawdź, czy masz świadomość właściwego posługiwania się językiem polskim!
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
Zobacz, jakich błędów nienawidzą poloniści!
-
Zobacz film
Stosowałaś setki diet, a waga wciąż wraca do punktu wyjścia? Przyczyn może być kilka. Jednak musisz pamiętać, że najważniejsza jest jedzenie zbilansowanych posiłków!
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK O 9:00.
Stosując te rady schudniesz mądrze i bez efektu jojo!
-
Zobacz film
Dobrze wykonany trening siłowy wysmukli twoją figurę! Jakie ćwiczenia zalecają trenerzy personalni? Koniecznie zobaczcie.
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
Przepis na smukłe uda, piękne ramiona i płaski brzuch
-
Zobacz film
Aby biustonosz był idealnie dobrany należy pamiętać o kilku szczegółach. Zacznij od doboru odpowiedniego obwodu, zapewni on stabilność. Kolejny element to fiszbiny, które muszą dokładnie okalać biust, a miseczki muszą być odpowiednio pojemne. O czym ponadto należy pamiętać?
PREMIERA W INTERII W KAŻDY PONIEDZIAŁEK OD 9:00.
Dowiedz się więcej o odpowiednim doborze biustonoszy!
-
Zobacz film
Myśleliście, że przysiady to banalnie proste ćwiczenie? Okazuje się, że w większości robimy je nieprawidłowo. Pamiętajcie, że dobrze wykonywane przysiady mogą zdziałać cuda! Zobaczcie, w jaki sposób ćwiczyć!
Jak NIE ćwiczyć? Te błędy popełniamy najczęściej!
-
Zobacz film
Wysoki poziom zanieczyszczeń w powietrzu utrzymuje się w wielu polskich miastach. Na szkodliwe działanie smogu narażone są szczególnie dzieci.
Kliknij, aby dowiedzieć się więcej na temat smogu!
-
Zobacz film
Domowe rośliny nie tylko dekorują wnętrza, ale także oczyszczają powietrze z tzw. smogu elektromagnetycznego. W naszych domach i mieszkaniach powinniśmy trzymać scindapsusa, syngonium, sansewierie czy paprocie.
Jakie rośliny idealnie sprawdzą się w sypialni? Zobacz tutaj!
Fakty i mity na temat glutaminianu sodu
Glutaminian sodu kryje się pod oznaczeniem E621. To substancja wzmacniająca smak i zapach wielu produktów spożywczych.
Kwas glutaminowy występuje m.in. w mięsie, serach, wodorostach, wielu warzywach i owocach, orzechach i grzybach. Po raz pierwszy wyizolowano go w 1908 r. z wodorostu – listownicy japońskiej. Dokonał tego chemik, Kikunae Ikeda, który jako pierwszy opisał smak umami. Wkrótce potem japoński naukowiec rozpoczął produkcję przyprawy będącej oczyszczonym glutaminianem sodu.
Jako wzmacniacz smaku glutaminian sodu występuje w żywności wysoko przetworzonej, np. w zupkach z proszku, kostkach rosołowych, konserwach czy żywności typu fast food. Nie ma pewności, czy sam w sobie odpowiada za otyłość.
Co to jest syndrom chińskiej restauracji, gdzie dokładnie spotkamy glutaminian sodu i czym grozi nadmierne jego spożywanie? Tego m.in. dowiesz się w linku poniżej:
ZOBACZ WIĘCEJ.
Dodano:
Poniedziałek, 8 maja 2017 (07:48)
Więcej filmów
