Świąteczny wideoporadnik INTERII
-
Zobacz film
Wigilia Bożego Narodzenia to szczególny dzień w roku, w którym spotykamy się z rodziną i wspólnie zasiadamy do wigilijnego stołu. To także dzień, w którym notuje się ponad 15 proc. więcej przypadków zawału mięśnia sercowego niż w inne dni w roku. I na ogół dochodzi do nich około godziny 22. Dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby święta minęły zdrowo? Posłuchajcie porad ratowniczki medycznej.
-
Zobacz film
Święta to czas dobrych uczynków. Myślimy wtedy nie tylko o sobie i swoich najbliższych, ale także o innych - biednych, samotnych, bezdomnych. Warto zwrócić uwagę także na zwierzęta, w tym na ptaki i pomóc im przetrwać zimowy czas. Może na waszym świątecznym stole znajdą się resztki, które wzbogacą menu gołębi, kaczek czy łabędzi.
-
Zobacz film
"Kevin sam w domu" - to film bez którego, podobno, nie ma świąt. Nasze filmowe redaktorki mają jednak dużo więcej ciekawych propozycji na czas Bożego Narodzenia. Koniecznie zobaczcie.
-
Zobacz film
Ślub, dziecko, waga, poglądy polityczne - to tylko niektóre tematy, które przy świątecznym stole mogą wywołać niepokój, kłótnie i spory. Jak poradzić sobie z tymi niechcianymi pytaniami? Jak zachować spokój i być asertywnym? Posłuchajcie rozmowy Aleksandry Suławy z Patrycją Dreher, trenerką umiejętności miękkich.
-
Zobacz film
Przedstawiamy wam prosty przepis na renifery z precelków i pianek.
Składniki:
opakowanie pianek marshmallow
biała czekolada lub biała polewa do ciast (nawet lepiej) - tyle, żeby wystarczyło do obtoczenia 5
pianek
słone precelki (opakowanie)
cukierki m&m's (czerwone)
gorzka czekolada lub dropsy czekoladowe (do rozpuszczenia)
Przybory: miseczka do rozpuszczenia czekolady (głębsza, żeby zanurzyć pianki). wykałaczki (grubsze), papier do pieczenia, tacka lub kwadratowy talerz, nożyczki, nóż, talerz do podania
Przepis: Rozpuścić białą czekoladę. Nabić piankę na patyczek i zanurzyć w czekoladzie. Odłożyć na tackę wyłożoną papierem do pieczenia do zastygnięcia. Połamać precelki i końce zanurzyć w czekoladzie. Przykleić do pianek. Czerwone m&ms'y zanurzyć w czekoladzie i przykleić na środku pianki. Rozpuścić kawałek ciemnej czekolady i wykałaczką narysować oczy.
-
Zobacz film
Jak zadziwić gości podczas świątecznych spotkań? Przygotuj przekąskę, która nie tylko dobrze smakuje, ale też pięknie wygląda.
Składniki:
1 opakowanie serka śmietankowego
150 g sera pleśniowego
200 g sera cheddar tartego
drobno starta mozzarella lub inny jasny ser tarty (można kupić wiórki mozzarelli już gotowe; ale muszą być wąskie, małe)
marchewka lub papryka do dekoracji (najlepiej kupić marchewkę z ostrym końcem)
ziarenka pieprzu czarnego
krakersy słone okrągłe
Przybory: miska do wymieszania składników, talerz lub tacka do obtaczania w wiórkach, folia spożywcza, mały nóż, talerz do podania
Przepis:
Zacznij od wymieszania trzech serów w misce. Następnie podziel mieszankę na folię i uformuj kulki. Użyłam około 1/3 mieszanki na głowę bałwana i 2/3 mieszanki na ciało. Przechowuj w lodówce przez co najmniej cztery godziny. Gdy kulka serowa stwardnieje, dociśnij do niej drobno starty ser. Umieść głowę bałwana na ciele. Użyj czubka małej marchewki na nos i czarnego pieprzu na oczy, usta i guziki. Podawaj z krakersami.
-
Zobacz film
Zapomnijcie o "Last Christmas". Redaktorzy serwisu Muzyka przygotowali świąteczną playlistę - piosenki, które pomogą się zrelaksować, zdystansować, potańczyć, wzruszyć, a na dodatek... upiec pyszne pierniczki :). Zobaczcie i słuchajcie!
-
Zobacz film
Ta przekąska jest nie tylko smaczna, ale też pięknie wygląda na talerzu. Goście będą zachwyceni. Zobacz, jak przygotować serowe kulki-bombki.
Składniki:
1 opakowanie serka śmietankowego
150 g sera pleśniowego
200 g sera cheddar tartego
czarne oliwki (słoik)
szczypiorek (pęczek)
koperek lub pietruszka
orzechy włoskie (do obtoczenia)
żurawina (do obtoczenia)
pietruszka (do obtoczenia)
Przybory: głębsza miska do mieszania składników, łyżka do mieszania, miseczki na składniki (5), deska do krojenia, nóż do siekania, nóż do krojenia, talerz do podania
Przepis: Orzechy posiekaj dokładnie razem z żurawiną i natką pietruszki. Wymieszaj razem.
Połącz ze sobą trzy rodzaje serów. Rozgnieć je do momentu uzyskania jednolitej masy. Możesz pomóc sobie blenderem lub malakserem. Z masy serowej formuj kulki, które następnie obtoczysz w mieszance z orzechów, pietruszki i żurawiny. Ułóż kulki serowe na dużej paterze i przed podaniem schładzaj około godziny. Aby gościom łatwiej było zjeść kulki serowe, możesz wbić w nie słone paluszki.
-
Zobacz film
Potrzebujemy: białą kartkę papieru z bloku technicznego, sznurek jutowy, pistolet z gorącym klejem, patyk do szaszłyków, drewniany krążek i gwiazdka oraz nożyczki i taśma klejąca.
- Zwijamy papier i uzyskujemy stożek.
- Obcinamy wystające krawędzie.
- Umacniamy stożek taśmą.
- Na szczycie przykładamy klej i przymocowujemy do niego początek sznurka.
- Następnie obwiązujemy sznurkiem ciasno cały biały stożek.
- Ponownie używamy gorącego kleju i przyklejamy końcówkę sznurka.
- Na szczyt przyklejamy gwiazdkę, a do środka wprowadzamy patyk do szaszłyków, który przymocowujemy do drewnianej podstawki.
-
Zobacz film
Wystarczą cztery kroki, żeby nasze portfele wytrzymały szał przedświątecznych zakupów. Jeśli chcecie je poznać, posłuchajcie Sebastiana Tałacha z redakcji Biznesu.
-
Zobacz film
Okres przedświąteczny to czas wzmożonych zakupów i prawdziwego sklepowego szaleństwa. Tymczasem sieci handlowe wykorzystują ten czas i zastawiają na nas wiele pułapek, stosując triki, które mają zachęcić nas do robienia zakupów. Sebastian Tałach z redakcji Biznes znalazł ich aż osiem. Posłuchajcie koniecznie.
-
Zobacz film
Do zrobienia bałwanków z papieru potrzebujemy: kolorowe cienkopisy, białą nakrętkę, ołówek, nożyczki, plastelinę, klej w sztyfcie, kartkę białego papieru technicznego, małą kartkę w kolorze czerwonym, pomarańczowym i brązowym.
- Od nakrętki odrysowujemy dwa koła.
- Następnie wycinamy, by stworzyć głowę oraz tułów.
- Z brązowej kartki wycinamy ręce, z czerwonego papieru wycinamy trójkąt.
Wycinamy też miały, biały pasek oraz mały, pomarańczowy nosek.
- Czerwony trójkąt przyklejamy na szczyt głowy i doklejamy biały pasek.
- Od zewnętrznej strony przyklejmy na niższe koło brązowe ręce.
- Na górnym kole czarnym cienkopisem malujemy oczy, czerwonym usta i na środku przyklejamy pomarańczowy nos.
- Na dolnym kole cienkopisem malujemy czarne guziki.
- Do środka nakrętki przyklejamy plastelinę (do połowy wypełnić).
- Przyklejamy dolne koło do nakrętki.
-
Zobacz film
Do wykonania choinek z papieru potrzebujemy: pistolet z gorącym klejem, nożyczki, lampek LED, patyczki do szaszłyków, sznurka jutowego, tekturowe podstawki w kształcie koła o średnicy 6 cm oraz drewniane akcesoria.
- Trzy tekturowe podstawki przyklejamy je do siebie.
- Na środku wycinamy otwór.
- Do krawędzi tektury przyklejamy patyczki z szaszłyków i łączymy je u góry, by otrzymać stożek.
- Nawlekamy sznurek i w większych odstępach pniemy się od dołu do góry.
- Na szczyt przyklejamy gwiazdkę i w wolnych miejscach doklejamy drewniane akcesoria.
- Do środka wkładamy lampki LED.
-
Zobacz film
Potrzebujemy: jednorazowy kubeczek, dużą czerwoną serwetkę, białą wstążkę oraz słodycze. Jeśli kubek jest za wysoki, należy lekko go podciąć.
- Rozkładamy serwetkę.
- W okolicy środka kładziemy kubek otwartą częścią do góry.
- Z drugiej serwetki robimy kulkę oraz kładziemy przed kubkiem.
- Każdy brzeg pierwszej serwetki przeciągamy do środka kubka.
- Żeby wyszedł nam z tego bucik, wykorzystujemy wstążkę do obwiązania kubka naokoło.
- Do środka wsypujemy ulubione słodycze.
-
Zobacz film
Choinki z papieru to piękna i prosta dekoracja. Potrzebujemy: kolorowy blok techniczny, nożyczki, ołówek, linijka, patyczek do szaszłyków, drewniany krążek, gorący klej oraz wycięta wcześniej gwiazdka.
- Zginamy papier na pół.
- Rysujemy trójkąt, który ma mieć krawędzie.
- Rysujemy paski równolegle do dolnej krawędzi.
- Zgiętą na pół gwiazdkę przykładamy na szczyt trójkąta i odrysowujemy.
- Idąc po śladach zewnętrznej krawędzi, wycinamy trójkąt z gwiazdką.
- Od zgiętej strony nacinamy paski.
- Odginamy co drugi do wewnątrz, a co drugi do zewnątrz.
- Przyklejamy patyk do szaszłyka do drewnianej podstawki i przymocowujemy do niej choinkę.
-
Zobacz film
Zobaczcie, jak w prosty sposób można samemu wykonać piękne bombki z papieru.
Potrzebujemy: 20 sztuk papierowych foremek do pieczenia babeczek, pistoletu wraz z gorącym klejem oraz wstążki dekoracyjnej.
- Wybieramy 20 kolorowych sztuk i dłonią je prasujemy.
- Każdą z nich zginamy na pół. Wyblakła część ma być na odwrocie.
- Pierwszą z nic h otwieramy. Na kolorowej części przez środek robimy pasek gorącym klejem i zamykamy.
- Na wyblakłej części robimy dwa paski gorącym klejem (u góry i na dole) – pamiętaj, nie na środku.
- Następną zgiętą foremkę wyblakłym brzegiem dociskamy do drugiego brzegu.
- Otwieramy kolorową część i robimy pasek klejem przez środek i ponownie zaciskamy.
- Czynności naprzemiennie powtarzamy aż przykleimy wszystkie foremki.
- Przy ostatniej robimy dodatkowy pasek klejem wzdłuż krawędzi i przykładamy wstążeczkę. Łączymy całość, przyklejając do ostatniej pierwszą zgiętą foremkę.
-
Zobacz film
Krampusy, Msze Koguta, ubrania pod choinką, kurczak z popularnej sieci – to tylko niektóre świąteczne zwyczaje pochodzące z różnych stron świata. Posłuchajcie tych niesamowitych opowieści.
TUTAJ znajdziesz więcej informacji!
-
Zobacz film
Wyobrażacie sobie święta bez pierników? Chyba nie. Specjalnie dla was przygotowaliśmy prosty przepis na domową przyprawę do piernika.
Oto składniki:
· 50 g cynamonu mielonego (10 łyżeczek)
· 16 g imbiru mielonego (4 łyżeczki)
· 6 g kardamonu mielonego (3 łyżeczki)
· 4 g goździków mielonych (2 łyżeczki)
· 14 g gałki muszkatołowej mielonej (2 łyżeczki)
· 2 g pieprzu czarnego mielonego (1 łyżeczka)
· 2 g kolendry mielonej (1 łyżeczka)
· 7 g anyżu mielonego (1 łyżeczka)
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i przesypujemy do wyparzonego i suchego słoiczka. Przyprawę przechowujemy szczelnie zamkniętą w ciemnym miejscu.
Niechciane prezenty na święta, czyli jak nie dać się zawałom
Wigilia Bożego Narodzenia to szczególny dzień w roku, w którym spotykamy się z rodziną i wspólnie zasiadamy do wigilijnego stołu. To także dzień, w którym notuje się ponad 15 proc. więcej przypadków zawału mięśnia sercowego niż w inne dni w roku. I na ogół dochodzi do nich około godziny 22. Dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żeby święta minęły zdrowo? Posłuchajcie porad ratowniczki medycznej.
Dodano:
Dzisiaj, 19 grudnia (06:17)
Źródło:
INTERIA ZDROWIE-
Więcej filmów
