Kilka razy w tygodniu Sylvie nagrywa swoim smartfonem krótkie filmy, na których prezentuje autorskie zestawy ćwiczeń. Nagrania umieszcza potem w internecie.
Utrzymać formę w czasie ramadanu – oto wyzwanie, które Sylvie stawia sobie oraz internautom śledzącym jej bloga. Ta trenerka osobista stara się przekonać wyznawców islamu, że warto ćwiczyć nawet w trakcie postu.
Dodano:
Czwartek, 30 czerwca 2016 (09:58)
