"Zdanowicz pomiędzy wersami". Najciekawsze fragmenty rozmów Katarzyny Zdanowicz

przewiń w lewo
  • Weronika Błaszczyk, obesitolog: Ile cukru dziennie spożywamy? Zobacz film Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami była Weronika Błaszczyk, lekarka, obesitolog i autorka książki "Dekalog redukcyjny".
  • Beata Mońka i Małgorzata Gałązka-Sobotka o wpływie ekranów na dzieci Zobacz film Gośćmi nowego odcinka "Zdanowicz pomiędzy wersami" były Małgorzata Gałązka-Sobotka, dziekan Centrum Kształcenia Podyplomowego i dyrektorka w Instytucie Zarządzania w Ochronie Zdrowia na uczelni Łazarskiego oraz Beata Mońka, prezes Art Of Networking, wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego. Obydwie ekspertki są członkiniami kapituły programu Safe screen safe mind.
  • Małgorzata Gałązka-Sobotka o tym, jak odpocząć od ekranów Zobacz film Gośćmi nowego odcinka "Zdanowicz pomiędzy wersami" były Małgorzata Gałązka-Sobotka, dziekan Centrum Kształcenia Podyplomowego i dyrektorka w Instytucie Zarządzania w Ochronie Zdrowia na uczelni Łazarskiego oraz Beata Mońka, prezes Art Of Networking, wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego. Obydwie ekspertki są członkiniami kapituły programu Safe screen safe mind. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiadały o wpływie ekranów na dobrostan Polaków, naszym podejściu do technologii i kształtowaniu zdrowych nawyków.
  • Małgorzata Gałązka-Sobotka, Beata Mońka: Co ekrany robią z naszą głową? Zobacz film Gościniami nowego odcinka "Zdanowicz pomiędzy wersami" były Małgorzata Gałązka-Sobotka, dziekan Centrum Kształcenia Podyplomowego i dyrektorka w Instytucie Zarządzania w Ochronie Zdrowia na uczelni Łazarskiego oraz Beata Mońka, prezes Art Of Networking, wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego. Obydwie ekspertki są członkiniami kapituły programu Safe screen safe mind. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiadały o wpływie ekranów na dobrostan Polaków, naszym podejściu do technologii i kształtowaniu zdrowych nawyków.
  • Onkodietetyczka Justyna Stępniewska o znaczeniu diety w profilaktyce raka Zobacz film Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Justyna Stępniewska – onkodietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka.
  • Onkodietetyczka Justyna Stępniewska o kawie na czczo oraz o nawykach żywieniowych Zobacz film Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Justyna Stępniewska – onkodietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka.
  • Onkodietetyczka Justyna Stępniewska: W Polsce mamy tsunami otyłości Zobacz film Gościem podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Justyna Stępniewska – onkodietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka. Z Katarzyną Zdanowicz rozmawiała m.in. o sezonowym przybieraniu na wadze oraz znaczeniu diety w profilaktyce nowotworów.
  • Ewa Rodart o amerykańskim śnie i swojej drodze zawodowej Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo Zdanowicz pomiędzy wersami była artystka, Ewa Rodart. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz mówiła o swojej drodze zawodowej, i odwadze, która jest potrzebna do zmian.
  • Psycholog Alina Adamowicz o związkach, które szkodzą: Nikt nam nie da drugiego życia Zobacz film Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Alina Adamowicz, psycholożka. Mówiła m.in. o toksycznych relacjach, o tym jak je rozpoznać.
  • Alina Adamowicz i Ewa Aplas o przeciwdziałaniu przemocy wobec kobiet Zobacz film Gościniami nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" były Alina Adamowicz i Ewa Aplas. Alina Adamowicz, psycholożka, mówiła o źródłach przemocy wobec kobiet, sposobach reagowania i o tym, dlaczego czasem decydujemy się trwać w toksycznej relacji. W określeniu skali przemocy, z jaką się mierzymy może zaś pomóc "przemocometr" – narzędzie, zaprezentowane przez Ewę Aplas. To prosty szablon, który jasno wskazuje, jaki związek jest dobry, w którym pojawiają się sygnały ostrzegawcze, a jaki stanowi dla nas zagrożenie.
  • Magdalena Kumorek: Byłam skrajnie grzeczną dziewczynką Zobacz film Magdalena Kumorek była gościem Katarzyny Zdanowicz w 112. odcinku podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami".
  • Magdalena Kumorek o swojej drugiej pracy Zobacz film Magdalena Kumorek była gościem Katarzyny Zdanowicz w 112. odcinku podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami".
  • Czego nie lubi w sobie Magdalena Kumorek? Zobacz film Magdalena Kumorek była gościem Katarzyny Zdanowicz w 112. odcinku podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami".
  • Magdalena Kumorek o mamie i stracie ojca: Byłam córeczką tatusia Zobacz film Magdalena Kumorek była gościem Katarzyny Zdanowicz w 112. odcinku podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami".
  • Magdalena Kumorek. Dlaczego się nie lubimy? O sztuce akceptacji Zobacz film Magdalena Kumorek. Dlaczego się nie lubimy? O sztuce akceptacji
  • Katarzyna Warnke o filmie "Rzeczy niezbędne" Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Katarzyna Warnke, polska aktorka, której najnowszą kreacja jest rola Roksany w filmie "Rzeczy niezbędne".
  • Katarzyna Warnke o filmie "Rzeczy niezbędne", ofiarach przemocy i stereotypach Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Katarzyna Warnke, polska aktorka, której najnowszą kreacja jest rola Roksany w filmie "Rzeczy niezbędne". Obraz, którego scenariusz współtworzyła Warnke, jest adaptacją reportażu Katarzyny Surmiak-Domańskiej "Mokradełko". W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz mówiła nie tylko o pracy nad filmem, ale też o problemie przemocy.
  • Sebastian Szubski o rekordzie Guinnessa i chorobie dwubiegunowej: Znalazłem sposób na siebie Zobacz film Gościem nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" był Sebastian Szubski, ultrakajakarz i trener. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz Szubski opowiadał o wyścigu kajakiem dookoła Anglii, chęci pobicia rekordu Guinnessa i sensie rywalizacji. Jak tłumaczył, bicie rekordów nie jest dla niego wyłącznie celem sportowym. Osiągając sukcesy, a co za tym idzie, zyskując rozgłos, Szubski chce głośno mówić o chorobach psychicznych. - Dać trochę wsparcia dla tego tematu, o którym na przykład u mnie w rodzinie mówiło się niewiele. Ja sam piętnaście temu zachorowałem na chorobę dwubiegunową. Od tego czasu jestem na lekach, bardzo mało osób o tym wie - opowiadał.
  • Za co Magdalena Różczka jest wdzięczna losowi? Zobacz film Aktorka i założycielka fundacji Ukochani - Magdalena Różczka była gościnią nowego odcinka podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami". W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz wyznała, za co jest wdzięczna losowi.
  • Magdalena Różczka o fundacji i małych cudach Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Magdalena Różczka – aktorka i założycielka fundacji Ukochani. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiedziała o fundacji i małych cudach, które dzięki pracy wielu osób zmieniają życie dzieci.
  • Edyta Wojtasińska: Każde dziecko musi czuć, że jest ważne Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Edyta Wojtasińska - założycielka Stowarzyszenia Rodzicielstwa Zastępczego Jedno Serce. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiedziała o pieczy zastępczej, rodzinie i bezpieczeństwie.
  • Wojtasińska: Od dziecka marzyłam, by stworzyć dom zastępczy Zobacz film Edyta Wojtasińska - założycielka Stowarzyszenia Rodzicielstwa Zastępczego Jedno Serce - była gościnią nowego odcinka podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami". Wojtasińska, która prowadzi dom zastępczy, opowiedziała o tym, jak funkcjonuje jej rodzina.
  • Jak stworzyć dom zastępczy dla dziecka? Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” była Edyta Wojtasińska - założycielka Stowarzyszenia Rodzicielstwa Zastępczego Jedno Serce. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiedziała krok po kroku, w jaki sposób można stworzyć dom zastępczy dla dziecka.
  • Zdanowicz pomiędzy wersami. Magdalena Różczka i Edyta Wojtasińska o adpocji dzieci i rodzinach zastępczych Zobacz film Gościniami nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” były Magdalena Różczka – aktorka – i Edyta Wojtasińska, psychopedagożka oraz terapeutka dzieci i młodzieży. Zobacz skrót odcinka.
  • Sonia Szyc w "Zdanowicz między wierszami" o wstydzie pokoleniowym Zobacz film Aktorka Sonia Szyc była gościnią nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz między wersami”. Córka Borysa Szyca opowiedziała o wstydzie pokoleniowym.
  • Martyna Pobuta w "Zdanowicz między wierszami" o paraliżującym wstydzie Zobacz film Martyna Pobuta – psycholog, trycholog – gościła w podcaście "Zdanowicz między wersami". Martyna stworzyła kampanię "Obraz bez wstydu". W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiedziała o o paraliżującym wstydzie.
  • Zdanowicz pomiędzy wersami. Sonia Szyc i Martyna Pobuta o hejcie i paraliżującym wstydzie Zobacz film Gościniami nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” były Martyna Pobuta – psycholog, trycholog – i Sonia Szyc, aktorka. Zobacz skrót odcinka.
  • Joanna Ceplin, Kamila Staniek: Nie ma dwóch takich samych przypadków. Profilaktyka raka piersi Zobacz film Gościniami nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" były Joanna Ceplin, Kamila Staniek, ambasadorki akcji "Dotykam=Wygrywam". Opowiedziały o swojej walce z rakiem piersi i o mastektomii.
  • Agnieszka Głowacka: Hejt w Internecie. Nie każdy może się bronić Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Agnieszka Głowacka, aktorka, żona Piotra Głowackiego i uczestniczka 4. sezonu "Azja Express". Bohaterka podcastu opowiedziała o spirali hejtu w internecie.
  • Dr Anna Kieszkowska-Grudny o zespole stresu pourazowego: Odpowiednie wsparcie w odpowiednim momencie Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Anna Kieszkowska-Grudny, psycholożka, psychoterapeutka, neuropsycholożka, psychoonkolożka, współzałożycielka Instytutu BezStresu.
  • Psychoterapeutka dr n. med. Anna Kieszkowska-Grudny o powodzi, traumie i nadziei Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Anna Kieszkowska-Grudny, psycholożka, psychoterapeutka, neuropsycholożka, psychoonkolożka, współzałożycielka Instytutu BezStresu.
  • Iwona Pavlović: Prywatnie bliżej mi do Białego Misia niż do Czarnej Mamby Zobacz film Iwona Pavlović w podcaście "Zdanowicz pomiędzy wersami"Katarzyny Zdanowicz mówiła o hejterach i starała się określić, jaką właściwie jest jurorką. - Ja trochę jestem tą Czarną Mambą, ale tak nie do końca, moim zdaniem - stwierdziła.
  • Iwona Pavlović: Tata akceptował mnie w stu procentach. Mama odwrotnie Zobacz film Gościnią tego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” jest Iwona Pavlović - mistrzyni tańca i legendarna już Czarna Mamba, najsurowsza jurorka "Tańca z gwiazdami".
  • Tomasz Schuchardt o rodzinnej miejscowości: Miałem jakiś kompleks pochodzenia Zobacz film Gościem nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” był aktor, Tomasz Schuchardt. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiadał m.in. o swojej rodzinnej miejscowości.
  • Tomasz Schuchardt o zawodzie aktora i zmianie priorytetów Zobacz film Gościem nowego odcinka podcastu wideo „Zdanowicz pomiędzy wersami” był aktor, Tomasz Schuchardt. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz opowiadał m.in. o roli w filmie „Dom dobry”, o zawodzie aktora i o tym, że w pewnym momencie przestał się przejmować krytyką i opiniami innych.
  • Okupnik o powrocie do koncertowania i nowych piosenkach Zobacz film Tatiana Okupnik była gościnią programu "Zdanowicz pomiędzy wersami". Artystka opowiedziała o emocjach związanych z powrotem do koncertowania oraz o tym, co stoi za tekstami nowych piosenek, które prezentuje publiczności.
  • Apel Tatiany Okupnik do kobiet w ciąży i młodych matek Zobacz film - Dziewczyno trzymaj się i udaj się po po pomoc. A ta pomoc jest naprawdę blisko - zaznaczyła Tatiana Okupnik w programie "Zdanowicz pomiędzy wersami". Artystka podkreśliła, że rzeczywisty obraz macierzyństwa może kłócić się z tym "instagramowym".
  • Okupnik o z rzeczywistością zderzenia z macierzyństwem Zobacz film Tatiana Okupnik była gościnią podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami". Artystka opowiedziała o trudach, jakie w jej przypadku niosły za sobą ciąża i macierzyństwo.
  • Tomasz Kozłowski o projekcie "Jump for the planet" Zobacz film Gościem nowego podcastu „Zdanowicz pomiędzy wersami” był Tomasz Kozłowski – ratownik górski, skoczek spadochronowy, psycholog oraz inicjator projektu "Jump for the planet".
  • Tomasz Kozłowski u Katarzyny Zdanowicz o błędnej diagnozie Zobacz film Tomasz Kozłowski u Katarzyny Zdanowicz wspominał trudne chwile: - Poszedłem do szpitala. Kolejny lekarz, u którego ja chciałem to wszystko potwierdzić, powiedział mi, że mam nowotwór, że mam przerzuty i że już widać to fizycznie na moim ciele.
  • Matteo Brunetti: We Włoszech trudno wyszukać dobrą włoską restaurację, bo oceny turystów wprowadzają w błąd Zobacz film Matteo Brunetti był gościem podcastu Katarzyny Zdanowicz. Mówił o trudnościach ze znalezieniem dobrej restauracji we Włoszech, gdzie turyści często oceniają słabe jedzenie wyżej niż zasługuje, co utrudnia wybór prawdziwie solidnych lokali gastronomicznych.
  • Matteo Brunetti: Uwielbiam schabowy. To jest takie danie nieśmiertelne Zobacz film Matteo Brunetti u Katarzyny Zdanowicz mówił, jakie polskie dania są dla niego najlepsze. - Coraz więcej odkrywam nowych smaków polskich. Myślę, że jak każdy Polak uwielbiam schabowy. Po prostu to jest takie danie nieśmiertelne. Jak nie wiesz co zjesz, to schabowy wjeżdża i jest dobrze.
  • Terapeutka Alina Adamowicz o trudnych decyzjach i rozstaniach Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu „Zdanowicz pomiędzy wersami” była Alina Adamowicz, psycholożka i autorka książek.
  • Alina Adamowicz o tym, jaki powinien być terapeuta: Musi być dobra energia Zobacz film Gościnią nowego odcinka podcastu „Zdanowicz pomiędzy wersami” była Alina Adamowicz, psycholożka i autorka książek.
  • Luna: Największe wrażenie zrobiła na mnie Edyta Górniak na Eurowizji Zobacz film Gościnią podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Luna, nasza reprezentantka w konkursie Eurowizji.
  • Luna: Nie sądzę, że Eurowizja jest obciachem. Na pewno się to zmieniło Zobacz film Gościnią podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Luna. Nasza reprezentantka w konkursie Eurowizji zdradziła, co odpowiada tym, którzy twierdzą, że dziś Eurowizja to obciach.
  • Luna o emocjach i stresie przed występem w konkursie Eurowizji Zobacz film Gościnią podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Luna. Nasza reprezentantka w konkursie Eurowizji przyznała, że stresuje się przed występem.
  • Janek Strojny o przyczynach choroby: Zderzenie fikcyjnego świata Internetu z rzeczywistym Zobacz film Janek Strojny, autor książki pt. „Nie zostawaj influencerem” i były TikToker opowiedział Katarzynie Zdanowicz o ciemnych stronach bycia gwiazdą Internetu oraz jaką cenę musiał zapłacić za swoją popularność w sieci.
  • Janek Strojny o środowisku influencerów Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Janka Strojnego – autora książki pt. „Nie zostawaj influencerem”. Były TikToker opowiedział m.in. o ciemnych stronach bycia gwiazdą internetu oraz jaką cenę musiał zapłacić za swoją popularność w sieci.
  • Natalia Nykiel o singlu "Demony": Ostatni wolny elektron Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Natalię Nykiel – piosenkarkę, autorkę tekstów i kompozytorkę.
  • Natalia Nykiel: Mam duży aktywizm prywatny Zobacz film Dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Natalię Nykiel – piosenkarkę, autorkę tekstów i kompozytorkę. Wokalistka opowiedziała m.in. o tym, co robi w trosce o środowisko.
  • Natalia Nykiel o nowym otwarciu i social mediach Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Natalię Nykiel – piosenkarkę, autorkę tekstów i kompozytorkę. Wokalistka wspominała okres pandemii, a także zdradziła, jak działają na nią social media.
  • Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk: Nie da się "zagłodzić" raka Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Tadeusza Oleszczuka – doktora nauk medycznych.
  • Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk o przyczynach nowotworów: Dieta decyduje Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Tadeusza Oleszczuka – doktora nauk medycznych. Podczas rozmowy wyjaśniał, dlaczego ludzie coraz częściej chorują na nowotwory.
  • Dietetyk: W Polsce jest tolerowanie słodyczy i zachęcanie do ich jedzenia Zobacz film Gościem Katarzyny Zdanowicz był psychodietetyk i autor książki pt. „Uzależnienie od słodyczy”. Zwrócił uwagę m.in. na to, że w Polsce trudno odmówić jedzenia słodyczy, nie jest to społecznie akceptowalne.
  • Dietetyk Mikołaj Choroszyński o jedzeniu słodyczy: Nie w samotności Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Mikołaja Choroszyńskiego – psychodietetyka i autora książki pt. „Uzależnienie od słodyczy”.
  • Agnieszka Sienkiewicz-Gauer: Dziecko potrzebuje granic. Wtedy czuje się bezpiecznie Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Agnieszkę Sienkiewicz-Gauer – aktorkę filmową, serialową i teatralną.
  • Agnieszka Sienkiewicz-Gauer o swojej pracy charytatywnej na rzecz dzieci Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Agnieszkę Sienkiewicz-Gauer. Aktorka opowiedziała m.in. o swojej działalności i angażowaniu się w akcje charytatywne.
  • Robert Czerwik: Jestem złym dzieckiem polskiej mody Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Roberta Czerwika – projektanta mody.
  • Projektant mody Robert Czerwik o wsłuchiwaniu się w potrzeby klientek Zobacz film W najnowszym odcinku podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" dziennikarka Katarzyna Zdanowicz gościła Roberta Czerwika – projektanta mody, realizującego m.in. indywidualne projekty dla gwiazd ze świata show-biznesu.
przewiń w prawo

Onkodietetyczka Justyna Stępniewska o kawie na czczo oraz o nawykach żywieniowych

Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Justyna Stępniewska – onkodietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka.
Dodano: Czwartek, 5 grudnia (17:46)
Źródło: INTERIA.PL
Osadź film
Więcej na temat:złe nawyki żywieniowe | dietetyk | dieta | kawa
Reklama