Cała prawda o jajkach
-
Zobacz film
Pieczątki na jajkach kryją w sobie wiele pożytecznych informacji, takich jak kraj pochodzenia, czy sposób hodowania kur. Dalsze liczby zdradzą nam, z którego województwa, a nawet od którego hodowcy pochodzą. Które najlepiej wybierać? Dowiedz się w materiale wideo!
-
Zobacz film
Światowa Organizacja Zdrowia uznaje białko znajdujące się w kurzym jaju za wzorcowe - dostarcza ono organizmowi ludzkiemu wszystkich niezbędnych aminokwasów egzogennych, czyli takich, których nie jest on w stanie sam wyprodukować. Co jeszcze kryje kurze jajo? Obejrzyjcie materiał, aby się przekonać!
-
Zobacz film
Utarło się przekonanie, że cholesterol jest szkodliwy dla organizmy, jaja są bogate w ten związek. Czy oznacza to, że powinniśmy ograniczyć ich spożywanie?
- Cholesterol to bardzo ważny składnik, który odpowiada za wytwarzanie witaminy D, produkcję kwasów żółciowych i wchodzi w skład całego naszego ciała - odpowiada Joanna Skoczylas, dietetyk.
-
Zobacz film
Ile jajek powinien jeść dorosły, a ile dziecko? Czy są osoby, które powinny unikać ich spożywania? Czym zastąpić kurze jaja? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk Joanna Skoczylas z poradni „Mój Dietetyk”.
Cholesterol w jajkach - szkodzi czy pomaga?
Utarło się przekonanie, że cholesterol jest szkodliwy dla organizmy, jaja są bogate w ten związek. Czy oznacza to, że powinniśmy ograniczyć ich spożywanie?
- Cholesterol to bardzo ważny składnik, który odpowiada za wytwarzanie witaminy D, produkcję kwasów żółciowych i wchodzi w skład całego naszego ciała - odpowiada Joanna Skoczylas, dietetyk.
Dodano:
Czwartek, 13 kwietnia 2017 (07:00)
Więcej filmów
